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Gestión eficaz del tiempo

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Objetivo:

El capital que representa nuestro tiempo hay que invertirlo cuidadosamente. Nuestra más importante tarea en la vida es sacarle el mayor provecho posible a este tiempo. El objetivo del curso es lograr aprender a gestionar y administrar nuestro tiempo tanto en la vida personal como profesional. Tras la realización del curso el alumno adquirirá las siguientes competencias generales:
• Administrar y gestionar el tiempo de forma que permita a los profesionales alcanzar sus objetivos laborales.
• Aprender las herramientas para optimizar la gestión del tiempo.
• Analizar las habilidades necesarias para tener éxito en entornos de trabajo en los que exigen altas responsabilidades.
• Descubrir y descartar los obstáculos que dificultan una correcta administración del tiempo.

Duración: 50 horas

Requisitos mínimos:

Conocimientos básicos de navegación web.

Nivel: Básico-Medio

Precio: 149,00 € 

Descripción:

La forma de vida actual, la actividad, el estrés o la competitividad del mundo laboral provocan normalmente en la gente la sensación de “no tener tiempo” o “estar perdiendo el tiempo”. Cada vez es más común encontrarnos frente a situaciones que generan agobio y tensión, debido, muchas veces, a una falta de planificación en nuestro tiempo. El tiempo es inflexible, pasa y no se detiene, siempre fluye, aunque a veces tengamos la sensación de todo lo contrario, de que nos falta. Es, en apariencia, una variable que no podemos modificar ni almacenar. No podemos alargarlo, estirarlo, comprarlo o detenerlo. Sin embargo, podemos controlarlo… Y debemos hacerlo.

Seguro que cualquiera de nosotros se ha sentido alguna vez excesivamente atareado, cargado de trabajo y ha exclamado una y otra vez “no tengo tiempo”, “me faltan horas” y expresiones parecidas. ¿Es el tiempo el que nos controla o podemos controlarlo nosotros a él? Esa es la cuestión que cualquier persona debería plantearse. El tiempo es el bien más valioso que tenemos. Es el sustantivo que todos por igual tenemos, pero que no aprovechamos por igual. Es más valioso que el dinero.

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Unidad Didáctica 1: UD01

  • I. Concepto del tiempo

  A) Introducción

  B) Teoría del tiempo

  C) Evolución del concepto de tiempo

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Unidad Didáctica 2: UD02

  • I. Planificación

  A) El porqué de una buena planificación

  B) Eficiencia frente a eficacia

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Unidad Didáctica 3: UD03

  • I. Evaluación de la gestión eficaz del tiempo

  A) Evaluación práctica

  B) Interpretación eficaz de los resultados

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Unidad Didáctica 4: UD04

  • I. Asertividad. Buenas prácticas de comunicación

  A) Asertividad

  B) Buenas prácticas de comunicación

  • II. Consejos. Buenas prácticas de gestión del tiempo

  A) Diez consejos prácticos para la gestión del tiempo

  B) Claves para llevarlo a cabo

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